يرتبط شرب الشاي خاصة الأسود منه بانخفاض ضغط الدم، مما يجعلك أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية. علاوة على ذلك، يمكن للكاتيكين الموجود في الشاي الأخضر تنظيم مستويات الجلوكوز في الجسم، مما يساعد على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم. يمكنك الاستمتاع بشاي التوت الأحمر دافئًا أو تركه ليبرد وتناوله https://eduardof1223.diowebhost.com/87730684/how-فوائد-الشاي-الاخضر-can-save-you-time-stress-and-money