ไขมันดีมีอะไรบ้าง? เลือกกินให้ถูก ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ การแพทย์อัจฉริยะ การใช้ปัญญาประดิษฐ์วินิจฉัยและรักษาโรค ผักและผลไม้ที่มีกากใยสูง เช่น สตรอว์เบอร์รี่ ลูกพรุน แอปเปิล มะละกอ บร็อกโคลี จะช่วยลดไขมันเลว และเพิ่มไขมันดีในร่างกาย ช่วยในการเผาผลาญ และยังมีส่วนช่วยในการปรับสมดุลระบบขับถ่ายในร่างกายได้ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ มีวิตามิน E และ อาหารที่ควรเลี่ยงเพื่อป้องกันความดันโลหิตสูง อาห... https://johnu516qqp2.wikipowell.com/user