Вероятно знаете, че овесеното брашно помага за поддържането на холестерола под контрол. Онова за което може да не сте чували е, че стеблата, цветовете и семената на овеса—заедно известни като овесена слама—предлагат важни ползи за здравето далеч надвишаващи тези на овесеното брашно. Лесен начин за печене на много зеленчуци за https://edithl814xkw1.wikienlightenment.com/user