Por otro lado, la deshidratación y la error de ciertos nutrientes pueden contribuir a la activación de los puntos. Por eso es importante ayudar una dieta equilibrada y beber suficiente agua. Antes de charlar de cadenas miofasciales debemos saber qué es la fascia. La definición de la RAE de fascia https://angelojacgm.blogs100.com/27334404/la-última-guía-a-puntos-gatillo-mapa