براساس یک مطالعه بر روی ۵۷ مبتلا به دیابت مصرف مکمل سیاه دانه به‌مدت یک سال موجب کاهش کلسترول بد، کلسترول کل و افزایش کلسترول خوب شد. مواد غذایی نشاط‌آور کدام‌ها هستند خواص و مضرات روغن نعناع: نگاهی دقیق به تاثیرات آن بر سلامتی البته برای نتیجه‌گیری قطعی باید تحقیقات https://andersonxl5z9.is-blog.com/33090625/the-single-best-strategy-to-use-for-فواید-سیاه-دانه-و-عسل-ناشتا