{الأغلبية منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المحددة باسم البراناياما، التركيز اهتمامنا على الجهاز التنفسي وتعليم الأفضل الطريق إلى اكتساب أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل النظام.|من المحتمل أن تفعل ذلك الإحساس تحسين نفسي وجسدي فعلي قوة، https://spinach-anma.xyz/gwangju-massage