2010 年的一項研究 發現表明正常，溫和按摩由一個人在家裡 或也許一個按摩治療師可能很好 添加到一個健康的心理狀態和最小化腿和回來 酸痛。 看看。 |許多對按摩的評價較低-再回來 疼痛已發現只有微弱的證據表明可能有幫助。 |結果 等級按摩是理想 適合 有 事故、長期 不適的人，或某項 困難或問題。 |如果按摩療法可以專注於感覺路徑這可以提供幫助個人腳踝扭傷的人預防 嚴重腳踝不穩定（經常可能 影響為許多為40 % ... https://spinach-anma.shop/ulsan-massage