دانلود کتاب متخصص تغذیه راز به عنوان مثال، نشان داده شده است که افراد برای کاهش وزن، وعده های غذایی یا یک نوع غذا را از رژیم غذایی خود حذف می کنند. این روش ها علمی نیستند و حتی اگر کاهش وزن اتفاق بیفتد، روشی نیست که در دراز مدت https://52xitong.cn/space-uid-135727.html