De kettlebell komt over oorsprong uit Rusland. In dit voormalige Sovjet-Unie werd een kettlebell aangewend in de landbouw om landbouwproducten te wegen. Een boeren gingen onderling de strijd met teneinde te gluren iemand die een sterkste was. Dit deden ze door een kettlebell te gebruiken mits wedstrijdelement. Compared to individual http://kettlebells43208.blogrenanda.com/16400727/de-2-minutenregel-voor-kettlebells