Gdy zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://mathefdwj160873.blogscribble.com/40314147/gdy-idę-spać