حبة افوكادو مقطعة، خس، جرجير، بقدونس، حبة خيار صغيرة جداً. الخضروات الورقية بكافة اشكالها ويفضل أن تكون طازجة وغير مجمدة مثل (الخس، الجرجير، سبانخ، نعناع، بقدونس، كزبرة، السلق) فريق طبي سعودي ينجح بإنهاء معاناة خمسينية بعد جراحة دقيقة بالمنظار بعد أن تعرف المسموح والممنوع في الكيتو وكيفية تقييم المنتجات في https://francisco74i06.blogacep.com/42415274/a-simple-key-for-رجيم-الكيتو-كم-ينزل-بالشهر-unveiled