مدیتیشن، یک سفر فکری به مرکز ماست. با آرامش بر ذهن , ما به سکون حقیقی می رسیم. تکنیک سکون نگرش به درون مراقبه، یک https://montyfpgb566650.alltdesign.com/تدریس-ذهن-آرامش-درونی-55702793