ข่าวสารและบทความ ข่าวสาร และกิจกรรม ประโยชน์ของไฟเบอร์ – ดีต่อสุขภาพอย่างไร อาหารเสริมไฟเบอร์ – ทางเลือกเพื่อสุขภาพ ในทางกลับกัน หากเรากินน้ำส้มคั้นซึ่งมีกลูโคสอยู่มากเข้าไปก่อน ส่งผลให้ตับอ่อนต้องทำงานหนัก ผลิตอินซูลินออกมาควบคุมระดับน้ำตาลให้เป็นปกติ อินซูลินที่ขึ้น ๆ ลง ๆ ตลอดเวลา มีผลให้เราหิวบ่อย เสี่ยงเป็นโรคอัลไซเมอร์ โรคซึมเศร้า โรคสมองเสื่อม และจะทำลายสมองในระยะยาว นอกจากนี้ไ... https://noelt518xzz6.boyblogguide.com/profile