De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con tus virtudes y defectos, sin juzgarte de manera severa. Es very important tomar conciencia de nuestro diálogo interno y aprender a cambiarlo de https://stephenekptw.blogaritma.com/33502009/5-simple-techniques-for-dialogo-interno-negativo