O judo é uma disciplina marcial que se foca em {técnicas{ de controle utilizando levantamentos e {posições de superioridade. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de autodefesa , o jiujitsu https://theresapyyh863116.thechapblog.com/33860242/jiujitsu-conquistando-a-arte-da-luta