ใส่นมที่เตรียมไว้ใส่ในปริมาณให้ท่วมเนื้อไก่ แล้วปั่นให้เข้าละเอียด. As men and women age, retaining muscle mass toughness and bone wellness gets ever more vital. Hen smoothies offer a convenient way for more mature Grown ups—Specifically Individuals more than 70 or with specific health and fitness fears—to eat crucial protein. รับข้อมูลข่าวสารเพิ่มเติม ส่งข้อมูล Yes, freezing hen smoo... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161