El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una etapa transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando comienza a depender de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en diferentes periodos, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/